孕婦如何預(yù)防腸梗阻及腸梗阻的危害

女子懷孕后免疫功能會相對薄弱，孕期最怕其他病癥影響寶寶正常發(fā)育，因此懷孕后需在各方面小心，預(yù)防疾病入侵。以下為您介紹孕婦預(yù)防腸梗阻的方法及腸梗阻的危害。

孕婦如何預(yù)防腸梗阻

妊娠期間，腸蠕動減慢、便秘、腸管受壓迫以及一次性大量進食是腸梗阻形成的輔助因素。孕婦出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐以及肛門停止排便、排氣等癥狀時，須警惕腸梗阻的可能。預(yù)防措施如下：

• 適當運動：懷孕期間要注意適當運動，如散步等。
• 合理飲食：多吃易消化、富含纖維素的植物性食物，如水果、蔬菜等；少吃動物性食物，尤其不要吃太多含高蛋白且不易消化吸收的食物，肉類食品可煮至熟爛后再吃。對糯米、葡萄、香菇、竹筍、動物筋膜及肌腱等不易嚼爛、易形成團塊的食物，要盡量少吃。
• 改善便秘：經(jīng)常便秘者，平時應(yīng)多活動、多飲水、多吃蔬果、少吃辛辣，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物。
• 防治并發(fā)癥：積極防治各種孕期并發(fā)癥，也是預(yù)防食物性腸梗阻的重要措施之一。

腸梗阻的危害

妊娠期腸梗阻對母兒來說是嚴重并發(fā)癥。腸梗阻不但可引起腸管本身解剖與功能的改變，還可導(dǎo)致全身性生理上的紊亂。由于妊娠期子宮增大，腸梗阻容易發(fā)生診斷和手術(shù)延誤，從而導(dǎo)致孕產(chǎn)婦及圍生兒死亡率增加。孕產(chǎn)婦死亡率高達6% - 16.6%，胎兒死亡率達26% - 44.4%。

總之，孕婦在孕期不能犯懶，應(yīng)適當鍛煉，這不僅能預(yù)防疾病，對生產(chǎn)時母子也有很大好處，同時戶外鍛煉還能讓心情更舒暢。