感冒后期咳嗽的應(yīng)對方法

感冒是現(xiàn)代人極為常見的疾病之一，幾乎所有人都曾經(jīng)歷過或正在經(jīng)歷。感冒咳嗽也是常見病癥，很多人感冒后會出現(xiàn)咳嗽情況。以下為您介紹感冒后期咳嗽的應(yīng)對辦法：

1. 分清咳嗽性質(zhì)：咳嗽分為干咳和濕咳。干咳即干性咳嗽，無痰液或痰液極少；濕咳是濕性咳嗽，咳嗽時伴有大量痰液。兩種咳嗽治療方法有別。
2. 大量喝水：無論何種咳嗽，都需大量喝水。喝水利于新陳代謝，尤其秋季氣候干燥，喝水可滋潤呼吸道。但要注意，不能喝冷水或太燙的水，溫水最佳，以免刺激呼吸道。
3. 飲食宜清淡：油炸、辛辣刺激食物需忌口。魚蝦等海鮮雖蛋白質(zhì)含量高，但會增加痰液產(chǎn)生。蔥姜蒜也不宜食用。
4. 慎用止咳藥：曾有知名品牌止咳糖漿被曝光含可待因成分，其有鎮(zhèn)靜止咳作用，但有成癮性，不能長時間服用，兒童更不能服用。甘草片也有止咳效果，同樣易成癮，雖為非處方藥，但須遵醫(yī)囑。
5. 有痰不能止咳：很多人不論干咳濕咳都用止咳藥，這是錯誤做法?？人耘盘凳菫榍宄粑兰毦《?，吃止咳藥會終止防御行為，使帶病菌痰液回流。有痰應(yīng)先化痰，待痰液基本不產(chǎn)生，若咳嗽嚴重影響生活，才建議用止咳藥。
6. 消炎藥并非必須服用：很多人感冒咳嗽就想吃消炎藥，認為好得快。但多數(shù)感冒由病毒引起，應(yīng)吃抗病毒藥。只有合并細菌感染，如痰為膿黃色，才需吃消炎藥。

總之，出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀時，可參考上述內(nèi)容，采取正確方法應(yīng)對，以去除感冒咳嗽癥狀。