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二個月寶寶游泳時間

二個月寶寶游泳時間

2個月寶寶游泳的時間與注意事項

一、2個月寶寶適合游泳嗎?

2個月的寶寶已經(jīng)可以游泳了,寶寶經(jīng)常游泳對其成長有諸多好處。如果家中有2個月的寶寶,可購買大一點的水盆,在家中設置嬰兒游泳場地,讓寶寶每天游泳一次。

二、2個月寶寶游泳時間

每次15 - 30分鐘為宜,體質(zhì)好的寶寶,可以酌情增加頻率和時間。

三、嬰兒游泳要注意的事項

  • 臍帶防水:對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒,游泳前要常規(guī)進行臍帶防水處理。簡單經(jīng)濟的方法是用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端。原則上,剛出生5天內(nèi)的新生兒,游泳前都要進行臍帶防水。
  • 合理飲食:哺乳前腸胃空虛,體能不足,寶寶游泳體能消耗高,易造成虛脫,所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳;哺乳后馬上游泳,會造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐,因此寶寶吃飽后亦不適合游泳,最好是寶寶吃飽半個小時以后。
  • 注意保溫:寶寶游泳無論在家中還是在游泳館,水溫都要盡量保持恒溫。在游泳館可選擇恒溫泳池;在家中則要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果,或者將室內(nèi)暖氣打開。

綜上所述,2個月寶寶游泳時間每次宜保持在15分鐘左右,可根據(jù)寶寶具體情況決定時間和頻率,同時游泳時一定要注意上述事項,以免適得其反。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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