女褲子尺碼對(duì)照表及相關(guān)測(cè)量方法

網(wǎng)購(gòu)褲子的困境

在日常生活中，線下逛街買(mǎi)褲子時(shí)，我們通常會(huì)試穿，確保尺碼合適、穿著舒適后才會(huì)購(gòu)買(mǎi)。但如今，很多MM選擇從網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)褲子，無(wú)法進(jìn)行試穿，只能憑“第六感”來(lái)挑選合適尺碼的褲子。為解決這一問(wèn)題，下面介紹女褲子尺碼對(duì)照表及相關(guān)測(cè)量方法。

女褲子尺碼測(cè)量方法

• 腰圍：兩邊腰圍接縫處圍量一周；凈腰圍是在單褲外沿腰間最細(xì)處圍量一周，需按需要加放尺寸。
• 臀圍：由腰口往下，在褲子最寬處橫向圍量一周；凈臀圍是沿臀部最豐滿處平衡圍量一周，按需要加放松度。
• 褲長(zhǎng)：由腰口往下到褲子最底邊的距離；休閑褲、牛仔褲褲長(zhǎng)不含腳口貼邊，腳口貼邊另預(yù)留3 - 4CM長(zhǎng)供自行繚邊使用。
• 凈褲長(zhǎng)：由腰口到褲子的實(shí)際繚邊處的距離；男士?jī)粞濋L(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量長(zhǎng)度在皮鞋鞋幫和鞋底交接處。

身體各項(xiàng)參數(shù)測(cè)量方法

• 體重：是身體發(fā)育狀況的基本指標(biāo)。測(cè)量時(shí)，被測(cè)量者需穿背心和短褲，平穩(wěn)站在體重計(jì)上，測(cè)量誤差不得超過(guò)0.5公斤。體重超過(guò)指標(biāo)有兩種情況，一是肌肉豐腆的健美者（因肌肉比重較脂肪大），二是脂肪過(guò)多的人，所以要參考脂肪厚度。
• 脂肪厚度：被測(cè)者直立，兩臂自然下垂，測(cè)量者將其肩胛骨下角5厘米處皮膚和皮下脂肪與脊柱成45度角捏起，用卡尺量得的數(shù)值即為脂肪厚度。一般正常人的脂肪厚度為0.5 - 0.8厘米。通過(guò)檢測(cè)脂肪厚度，可確定同樣體重者的體型是肌肉型、肥胖型還是消瘦型。若采取自我健美訓(xùn)練后，脂肪厚度逐漸趨于或稍低于正常水平，說(shuō)明訓(xùn)練效果良好。
• 胸圍：直立，兩臂自然下垂于體側(cè)。皮尺前面放在乳頭上緣（女子放在乳房上），皮尺后面置于肩胛骨下角處，測(cè)出“安靜時(shí)的胸圍”。然后盡量吸氣，量出“吸氣時(shí)胸圍”，再盡量呼氣，量出“呼氣時(shí)的胸圍”。注意吸氣時(shí)不要聳肩，呼氣時(shí)不要彎腰。
• 腰圍：站立，身體自然伸直，腹部保持正常姿勢(shì)，暫停呼吸，在肚臍上方測(cè)量最細(xì)部位。

總結(jié)

無(wú)論選擇哪種風(fēng)格的褲子，都應(yīng)根據(jù)自身尺碼進(jìn)行挑選。尺碼不合適，再漂亮的褲子也難以穿出效果，尤其是在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)時(shí)更要注意。