生理期體溫變化情況解析

生理期時(shí)，女性體內(nèi)激素作用會(huì)使體溫產(chǎn)生變化，這主要是因?yàn)樵屑に貢?huì)刺激體溫調(diào)節(jié)中樞。由于體溫變化常被視為身體疾病的象征，所以人們?cè)谠陆?jīng)期會(huì)擔(dān)心體溫偏低。那么，生理期體溫究竟是否會(huì)偏低呢？實(shí)際上，生理期體溫不會(huì)偏低。

月經(jīng)是女性常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，處于生理期的女性體溫會(huì)有高低變化。通常，人的正常體溫在36 - 37攝氏度（腋下測(cè)量），但在生理期開(kāi)始時(shí)，女性體溫會(huì)升高，生理期過(guò)后又會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的正常體溫。生理期初期體溫一般在37攝氏度左右，這是生理期初期的癥狀之一。

卵巢在排卵后，卵泡形成黃體并分泌孕激素，從而使體溫升高，因此女性在生理期初期體溫升高是正常的生理現(xiàn)象。

體溫測(cè)量方法

平時(shí)女性可以多注意測(cè)量自己體溫的變化，具體方法是在經(jīng)過(guò)6 - 15小時(shí)的睡眠醒來(lái)后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)之前測(cè)量體溫，記錄每日測(cè)到的體溫?cái)?shù)據(jù)并繪制成曲線。

異常體溫處理

如發(fā)現(xiàn)體溫出現(xiàn)異常變化，必須及時(shí)采取降溫措施或到醫(yī)院檢查。例如，體溫超過(guò)38度，就可判斷為發(fā)燒，此時(shí)可以通過(guò)物理方法來(lái)降溫，如果體溫一直無(wú)法降低到正常水平，應(yīng)該盡快到醫(yī)院治療。

總之，女性生理期體溫一般會(huì)升高，了解體溫變化規(guī)律并做好監(jiān)測(cè)，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常。