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一歲半寶寶牛肉的做法

一歲半寶寶牛肉的做法

一歲半寶寶牛肉輔食做法

寶寶到一歲半左右，不能僅吃蔬菜、米粥等輔食，應(yīng)適當(dāng)添加肉類輔食，牛肉是適合該階段寶寶的輔食之一。以下為大家介紹幾種一歲半寶寶牛肉的做法：

  • 牛肉泥

    一歲半寶寶牙齒未長全，咀嚼能力差，吃大塊牛肉會加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，易導(dǎo)致消化不良。因此，做輔食時可用絞餡機(jī)將牛肉絞成牛肉泥。可放小碗里用籠屜蒸熟直接給寶寶吃，也可在蒸雞蛋羹或煮粥時加入。

  • 牛肉湯

    把牛肉切成約五厘米的大塊，洗凈后浸泡1小時。鍋中加適量清水煮牛肉，水開后撇去浮沫，轉(zhuǎn)慢火煮兩到三個小時后關(guān)火。此時大部分牛肉營養(yǎng)煮到湯里，牛肉湯營養(yǎng)美味，易被寶寶吸收。

  • 牛肉餡餛飩

    餛飩是適合寶寶的輔食，牛肉餡餛飩是不錯選擇。做餛飩時適當(dāng)加些紫菜更好。

以上三種牛肉輔食做法簡單，營養(yǎng)豐富，適合一歲半左右的寶寶，家長們可以根據(jù)寶寶的喜好進(jìn)行制作。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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