臉頰有色斑的應(yīng)對方法

1. 做好防護(hù)：防曬并非僅在夏天需要，一年四季都應(yīng)涂抹防曬霜。在紫外線強(qiáng)的區(qū)域，僅涂防曬不夠，還需使用遮陽傘、帽子、墨鏡、防曬衫等進(jìn)行全方位防護(hù)。
2. 作息規(guī)律：作息不規(guī)律不僅影響面部肌膚，還會對身體各機(jī)能產(chǎn)生影響，引發(fā)連鎖反應(yīng)，因此要保持規(guī)律作息。
3. 補(bǔ)充維生素C：膚色由體內(nèi)黑色素含量決定，外部因素也會影響膚質(zhì)。堅持每日服用一片VC，有助于提亮膚色。
4. 營養(yǎng)補(bǔ)充：多吃果蔬等富含蛋白質(zhì)的食物，可使肌膚更光滑。每周做3 - 4次面膜，滋潤肌膚，預(yù)防色斑形成。

去除色斑要規(guī)避的祛斑誤區(qū)

1. 不了解性質(zhì)隨意去斑：很多女士在未了解斑點(diǎn)性質(zhì)的情況下隨意使用祛斑產(chǎn)品，導(dǎo)致斑點(diǎn)加重，錯過最佳治療時機(jī)。治療色斑需選擇正確方法，若不清楚自己的斑點(diǎn)類型，可咨詢迦真老師。
2. 盲目祛斑：祛斑應(yīng)根據(jù)不同肌膚類型采用不同方法。很多人盲目選擇不適合自己皮膚的產(chǎn)品，導(dǎo)致嚴(yán)重過敏、色斑復(fù)發(fā)及加重。
3. 追求短期效果、治標(biāo)不治本：很多患者急于祛斑，選擇的產(chǎn)品或方法不當(dāng)，致使皮膚嚴(yán)重受損，自身免疫力下降，斑點(diǎn)轉(zhuǎn)為頑固性，極難去除。

色斑的預(yù)防

色斑多是皮膚組織毒素的沉淀體現(xiàn)。預(yù)防色斑要注意防曬和防輻射，久坐在電腦前的人更要注重隔離。同時，應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動，加速全身血液循環(huán)，清理身體毒素，這既有利于健康，也能有效預(yù)防色斑。