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六個月寶寶吃蘋果泥要蒸熟嗎

六個月寶寶吃蘋果泥要蒸熟嗎

六個月寶寶吃蘋果泥的相關(guān)問題及做法

六個月寶寶吃蘋果泥是否要蒸熟

新手爸媽通常對寶寶飲食了解有限，對于六個月大的寶寶吃蘋果泥，存在是否要蒸熟的疑問。實(shí)際上，若用勺子刮著吃，不蒸熟即可，但蒸熟會流失較多營養(yǎng)，也可用開水稍微熱一下。寶寶第一次添加蘋果泥，可從三分之一個蘋果開始，讓其有適應(yīng)期。一般選用蛇果，因其香甜且口感較面，寶寶吃起來口感好。

蘋果泥的做法

  1. 準(zhǔn)備工作：把蛇果提前拿水泡一下，去除農(nóng)藥殘?jiān)磧艉笙髌?、去核，因?yàn)槌跗趯殞毑贿m合吃皮，以免消化不好。
  2. 切片：將削好的蘋果切成一片片的放入盤中，也可切成塊狀，片狀能節(jié)省蒸的時(shí)間。
  3. 蒸熟：把蘋果片放入鍋中蒸3 - 5分鐘。
  4. 打泥：將蒸熟的蘋果放入料理機(jī)打碎成泥，蒸時(shí)產(chǎn)生的蘋果水可滿足打泥需求，無需額外加水。
  5. 喂食：把打好的蘋果泥放入寶寶輔食碗，若寶寶不喜歡甜，可加一點(diǎn)溫開水稀釋。

總結(jié)

6個月的寶寶太小，對生冷東西吸收不好且消化功能未完善，所以寶寶吃的蘋果泥需要蒸熟。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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