股骨頭壞死相關(guān)知識

疾病概述

股骨頭壞死是一種較為常見的骨科疾病。發(fā)病初期，患者僅感覺身體不適，癥狀較輕，很多人會忽略這種不適感，認為休息一下就能緩解，從而錯過治療的黃金時間。

疼痛部位

股骨頭壞死出現(xiàn)疼痛的部位多數(shù)在大腿前側(cè)或膝以上部位。早期疼痛表現(xiàn)為隱痛、鈍痛，還可能有關(guān)節(jié)痛、膝蓋痛、大腿內(nèi)側(cè)痛。隨著病情發(fā)展，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動障礙，如外展、內(nèi)旋受限，漸漸出現(xiàn)間歇性跛行。若不及時治療，導致股骨頭塌陷，很容易致殘。不過，也存在極個別特殊情況。

患者日常鍛煉方法

• 坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩同寬，左腿向左、右腿向右同時充分外展內(nèi)收，每日300次，分3 - 4次進行。
• 立位抬腿法：手扶固定物，身體保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反復，每日300次，分3 - 4次進行。病情嚴重者需到醫(yī)院詳細檢查以便治療。

治療與護理

股骨頭壞死前期是治療的最佳時機，晚期通過正確及時治療也能較好地控制病情。治療可采用貼劑和口服藥結(jié)合的方式，突破傳統(tǒng)，專藥專治，避免對肝胃的傷害，促進患者康復。治療期間，自我護理很重要，應避免食用辛辣食物，戒煙戒酒，不要負重，多休息，適當運動，飲食避免油膩?；颊咭欢ㄒ裾蔗t(yī)囑，不可隨意用藥或干重活。

結(jié)論：了解股骨頭壞死的疼痛部位、鍛煉方法、治療及護理要點，有助于患者早發(fā)現(xiàn)、早治療，提高康復幾率。