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夏天人流后多久可以碰冷水

夏天人流后多久可以碰冷水

夏天人流后注意事項(xiàng)

避免碰冷水

不管是剛做完人流、意外流產(chǎn)，還是生完寶寶，為避免身體受更多外部干擾，都應(yīng)盡量不碰冷水。夏天人流后身體虛弱，抵抗力差，用冷水不利于恢復(fù)。洗澡、洗手洗臉都建議用熱水。夏天人流后至少兩周內(nèi)不要碰冷水。

臥床休養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

夏天做完人流后需臥床休養(yǎng)至少三天，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。頭三天最好臥床休息，否則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，半個(gè)月內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉，一個(gè)月內(nèi)盡量不要干重體力活。

個(gè)人衛(wèi)生與禁忌

人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免同房，出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊，半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。

出血情況觀察

人流后一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有淡紅色或紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。若出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。

結(jié)論：夏天人流后要在多方面加以注意，包括避免碰冷水、合理休養(yǎng)、注重衛(wèi)生等，才能讓身體恢復(fù)如初。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：媽網(wǎng)百科

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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