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西紅柿菠菜雞蛋湯的做法

西紅柿菠菜雞蛋湯的做法

西紅柿菠菜雞蛋湯做法

西紅柿菠菜雞蛋湯色澤青翠鮮紅,口感酸甜可口,做法十分簡(jiǎn)單。媽媽們可以為寶寶動(dòng)手做這道美味的湯。以下是詳細(xì)介紹:

制作原料

  • 主料:西紅柿1個(gè)、菠菜50g、雞蛋兩個(gè)
  • 輔料:鹽2g、雞精1g、油適量、蒜3瓣

烹飪方法

  1. 將西紅柿洗凈,去蒂,切成塊狀備用。
  2. 把菠菜洗凈去頭,切成段,備用。
  3. 將蒜剝好,剁成末,備用。
  4. 熱鍋放油,加適量生粉、鹽,煎荷包蛋備用。
  5. 熱鍋放油,放入蒜末爆香。
  6. 倒入西紅柿,煎至果肉變軟。
  7. 往鍋中倒入水,煮開。
  8. 放入菠菜和油,煮至菠菜變軟。
  9. 放入煎好的荷包蛋,滾煮1分鐘。
  10. 按個(gè)人口味倒入鹽和雞精,攪勻即可出鍋。

按照以上步驟,就能輕松做出美味的西紅柿菠菜雞蛋湯。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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