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自制魚(yú)丸的做法

自制魚(yú)丸的做法

閩南魚(yú)丸的制作方法

魚(yú)丸是閩南地區(qū)常見(jiàn)的美食,傳統(tǒng)魚(yú)丸制作頗為講究,要求魚(yú)肉新鮮,魚(yú)茸需手工打出,如今多采用機(jī)器絞制,口感和味道有所不同。下面為你介紹自制魚(yú)丸的詳細(xì)過(guò)程。

食材準(zhǔn)備

  • 主料:草魚(yú)魚(yú)蓉500g、蛋清1個(gè)、水150g
  • 輔料:黃酒10g、鹽2g、胡椒粉2g、水淀粉20g

制作步驟

  1. 買(mǎi)一條大草魚(yú),宰殺后取一片魚(yú)肉,用刀將魚(yú)肉刮下,順手剔除魚(yú)刺。
  2. 刮下約500克魚(yú)蓉,若有較大魚(yú)塊可稍作剁碎。
  3. 在魚(yú)肉中加入胡椒粉、鹽和黃酒,沿同一方向攪拌均勻,每次少量加水,充分?jǐn)嚢韬笤偌酉乱淮?,直?50g水全部加入。
  4. 調(diào)好水淀粉,加入水淀粉和蛋清,繼續(xù)充分?jǐn)嚢瑁蓹z查魚(yú)蓉韌性,不足時(shí)進(jìn)行摔打。
  5. 摔打時(shí)用手抓起魚(yú)蓉,從高處摔入盆中。
  6. 反復(fù)摔打至魚(yú)蓉有韌性,出現(xiàn)魚(yú)膠,此時(shí)魚(yú)蓉粘性明顯增強(qiáng),可開(kāi)始做魚(yú)丸。
  7. 鍋中放水,用手?jǐn)D出魚(yú)丸,用小勺子接著放入水中,確保魚(yú)丸呈圓形。
  8. 下魚(yú)丸過(guò)程中避免水煮沸,水溫高時(shí)添加涼水,魚(yú)丸飄起后等待半分鐘撈出。
  9. 撈出后立即投入涼水中,使魚(yú)丸更有彈性。

做好的魚(yú)丸彈性十足,外形圓潤(rùn)可愛(ài)。

結(jié)論:按照上述步驟可以在家自制出彈性良好的閩南魚(yú)丸。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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