哺乳期注意事項(xiàng)

哺乳期通常最少為6個(gè)月，甚至可達(dá)兩年，期間存在諸多注意事項(xiàng)。以下為您詳細(xì)介紹：

• 不隨意用藥：哺乳期雖比孕期稍輕松，但用藥問(wèn)題絕不能忽視。很多哺乳期媽媽知道不能隨意用藥，因?yàn)樗幬镉绊懭橹置谑滦?，通過(guò)乳汁傳給寶寶影響其生長(zhǎng)發(fā)育事大。所以，哺乳期寶媽用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
• 注意喂奶衛(wèi)生：喂奶前，需用干凈的熱毛巾擦拭乳頭后再讓寶寶含著，以保證衛(wèi)生。喂奶結(jié)束后，再次擦拭乳頭，防止污垢殘留，同時(shí)為寶寶擦凈嘴角，避免寶寶不適。
• 保持充足奶水：哺乳期要注意飲水，不可減少飲水量，同時(shí)注重營(yíng)養(yǎng)搭配，只有營(yíng)養(yǎng)充足，寶寶才有足夠的奶水喝。
• 保存多余奶水：寶寶吃飽后，若媽媽奶水仍充足，建議用吸奶器吸出，將吸出的奶水放冰箱冷藏。這樣寶寶餓了或媽媽外出時(shí)，可溫一下喂給寶寶。若奶水特別充足，也可倒掉。需注意吸奶器的清洗，避免因細(xì)菌導(dǎo)致乳腺炎。

哺乳期需在用藥、衛(wèi)生、奶水等多方面加以注意，以保障媽媽和寶寶的健康。