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鹿角菜的做法

鹿角菜的做法

鹿角菜介紹及做法

鹿角菜是一種野生海藻類植物,主要生長在中潮帶的巖石上。它營養(yǎng)豐富、功效獨特,能改善人體消化功能。其性寒、味甘咸,可用來炒雞蛋、炒肉絲,做成風味獨特的家常菜。以下介紹兩種鹿角菜的做法。

云片鹿角菜

材料

  • 鹿角菜
  • 火腿
  • 玉蘭片
  • 黃瓜皮
  • 綠豆
  • 清湯
  • 味精
  • 紹酒
  • 淀粉
  • 雞油
  • 精鹽

做法

  1. 鍋內(nèi)放清水和綠豆,煮開后撈出綠豆。
  2. 將鹿角菜放綠豆湯中焯燙,再放入清水中浸泡1小時,撈出瀝干。
  3. 將鹿角菜、火腿、玉蘭片、黃瓜皮切片,正面朝下間隔整齊地擺在碗中。
  4. 把清湯、味精、紹酒、食鹽調(diào)勻澆入碗內(nèi),上籠用旺蒸半小時取出,潷出湯汁扣在盤內(nèi)。
  5. 將潷出的原湯勾上芡,淋入雞油,澆在菜面上即成。

特色

香郁爽口,鮮艷美觀。

鹿角菜蛤蚧水魚湯

材料

  • 蛤蚧尾1對
  • 水魚1只
  • 鹿角菜
  • 生姜
  • 紅棗

做法

  1. 水魚處理干凈,去腸臟;其余材料分別洗凈。
  2. 將所有材料一齊放入煲內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調(diào)味即可。

鹿角菜有多種烹飪方式,可依據(jù)個人口味選擇合適做法來品嘗其獨特風味。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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