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炒羊肚絲的做法

炒羊肚絲的做法

炒羊肚絲的做法及相關(guān)介紹

羊肉深受很多人喜愛,而羊肚作為羊的胃部,其營養(yǎng)價值也不容小覷,不少人喜歡用羊肚制作菜肴,炒羊肚絲就是常見做法之一。下面為大家詳細介紹炒羊肚絲的做法。

材料準備

  • 羊毛肚(或豬肚)600克
  • 小蘇打1茶匙
  • 大蒜茸1茶匙
  • 醬油、紅辣椒絲各1湯匙
  • 筍絲、韭黃各1/2杯
  • 醋1湯匙、酒1湯匙、生粉1茶匙、香油1/2茶匙及適量鹽

制作步驟

  1. 將毛肚一塊,用水煮1小時至軟,撈出后切細絲,再用約6杯水加小蘇打煮30秒鐘左右至熟爛,撈出沖洗,濾干水分。
  2. 用熱油3湯匙將肚絲爆炒一下并淋醬油1湯匙調(diào)味,隨即撈出再濾干。
  3. 將炒鍋燒熱,用3湯匙油炒紅辣椒及筍絲,并加入毛肚絲與韭黃,淋下調(diào)汁,用大火炒勻即可。

把羊肚切成絲,不僅更容易入味,還能起到美化菜品的作用,建議在平時烹飪中可以采用這個方法。

綜上所述,按照上述材料和步驟就能做出美味的炒羊肚絲。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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