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甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

甘蔗的藥用價(jià)值與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,甘蔗被古代醫(yī)學(xué)家列入“補(bǔ)益藥”范疇。中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為,甘蔗入肺、胃二經(jīng),具備清熱、生津、下氣、潤(rùn)燥、補(bǔ)肺益胃等特殊功效。

甘蔗的營(yíng)養(yǎng)成分

  1. 糖分:甘蔗含糖量高達(dá)17 - 18%,其糖分由新鮮的蔗糖、果糖和葡萄糖構(gòu)成。
  2. 氨基酸:甘蔗中含有多種氨基酸。
  3. 有機(jī)酸:包含蘋果酸、檸檬酸、草酸等對(duì)人體有益的有機(jī)酸。
  4. 維生素:甘蔗汁中含有維生素C等。
  5. 其他物質(zhì):甘蔗還含有豐富的水分,以及對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、鐵等物質(zhì)。
  6. 特殊氨基酸:甘蔗中含有的甘氨酸,谷氨酸可作為風(fēng)味增強(qiáng)劑,用于增強(qiáng)飲料和食品的味道,不僅能增強(qiáng)食品風(fēng)味,對(duì)動(dòng)物性食品還有保鮮作用。

甘蔗的作用

甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)和熱量。

綜上所述,甘蔗既有一定的藥用價(jià)值,又富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體健康有益。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:目前暫無(wú)特定權(quán)威站點(diǎn),此內(nèi)容基于常見(jiàn)的中醫(yī)知識(shí)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)整理。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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