背奶媽媽吸奶器選擇及擠奶注意事項(xiàng)

吸奶器的作用及母乳優(yōu)勢(shì)

對(duì)于背奶媽媽而言，吸奶器是必備工具，它能將乳房?jī)?nèi)的奶水?dāng)D出，讓寶寶繼續(xù)吃到母乳。母乳相較于奶粉，營(yíng)養(yǎng)更豐富，更易吸收消化，口感好，寶寶愛(ài)喝。

吸奶器的種類

吸奶器主要分為電動(dòng)型和手動(dòng)型。手動(dòng)型又包括按壓式、簡(jiǎn)易橡皮球吸方式和針筒式；電動(dòng)型可分為可刺激奶陣和不可刺激奶陣，還分單泵和雙泵。

吸奶器的選擇依據(jù)

選擇適合的吸奶器取決于使用頻率和吸奶時(shí)間。全職工作需忙里偷閑吸乳的媽媽，適合使用能同時(shí)吸兩側(cè)乳房乳汁的全自動(dòng)吸奶器；偶爾吸出乳汁以便他人幫忙喂寶寶的媽媽，便宜的手動(dòng)吸奶器即可。

月子期間背奶媽媽擠奶注意事項(xiàng)

• 正確擠乳姿勢(shì)不應(yīng)使乳房疼痛，若疼痛需重新調(diào)整大拇指與食指位置。
• 即使乳汁難流出，也不要使勁擠壓，關(guān)鍵在于擠壓部位和角度，用力過(guò)度會(huì)弄傷乳暈。
• 擠壓乳暈的手指要勤換位置，可上下、左右、斜著擠壓，避免只擠壓一處導(dǎo)致負(fù)擔(dān)過(guò)重受傷。
• 每次擠乳每邊乳房至少擠3 - 5分鐘，至奶流量變慢，再換另一側(cè)，反復(fù)數(shù)次至乳汁不再流出，產(chǎn)后幾天通常需20 - 30分鐘充分?jǐn)D出乳汁。
• 每天至少泌乳3次（包括喂奶和擠奶），若每天只喂1 - 2次，會(huì)使母乳分泌量減少，不利于延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間。

吸奶器選擇建議

一般來(lái)說(shuō)，手動(dòng)吸奶器更實(shí)用，性價(jià)比高，使用時(shí)不易引發(fā)乳房疼痛，可自動(dòng)調(diào)整，價(jià)格適合一般家庭，但最終選擇還是要結(jié)合自身實(shí)際情況。

結(jié)論：背奶媽媽選擇吸奶器要綜合考慮使用頻率、吸奶時(shí)間等因素，同時(shí)注意擠奶的正確方法和頻率，以保障母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行。