孕婦血糖檢查相關(guān)知識(shí)

孕期媽媽需要進(jìn)行多項(xiàng)體檢，其中血糖檢查是重要項(xiàng)目之一。由于孕婦易患糖尿病，進(jìn)行血糖檢查可時(shí)刻監(jiān)控孕婦血糖值，將其控制在正常范圍內(nèi)，減少因糖尿病或血糖過(guò)低對(duì)胎兒正常發(fā)育的影響。

孕婦一天7次血糖標(biāo)準(zhǔn)值考量方面

需從孕婦空腹血糖正常值與孕婦餐后血糖正常值兩方面考量。

孕婦空腹血糖正常值

一般人空腹血糖正常值保持在3.9 - 6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特殊性，規(guī)定其空腹血糖正常值為3.1 - 5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

• 孕婦餐后1小時(shí)血糖正常值：餐后1小時(shí)血糖值常用于孕婦糖尿病檢測(cè)，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)正常血糖值不得超過(guò)10.0mmol/L。
• 孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值：一般人餐后正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)8.5mmol/L。

孕婦保持正常血糖值的方法

近年來(lái)，孕婦成為糖尿病危害的主要目標(biāo)，預(yù)防高血糖是孕婦在生活中需積極掌握的。孕婦血糖高多因飲食不當(dāng)引起，準(zhǔn)媽媽為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)常吃多種食物，補(bǔ)身過(guò)度易出現(xiàn)血糖高問(wèn)題。

具體做法如下：

• 控制飲食，少吃多餐，吃飯細(xì)嚼慢咽，不暴飲暴食，生活有規(guī)律。
• 控制水果攝入，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多吃蔬菜、雜糧、豆類。孕婦要在醫(yī)護(hù)人員和營(yíng)養(yǎng)師的指示下進(jìn)食，平時(shí)控制好血糖，經(jīng)常到醫(yī)院檢查血糖值。
• 多攝取水分也是預(yù)防高血糖的好方法，遇到意外情況立即就醫(yī)。

孕婦血糖值不正常會(huì)影響自身生活質(zhì)量、身體健康及胎兒正常發(fā)育，孕期準(zhǔn)媽媽需嚴(yán)格控制飲食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，控制好血糖值，才能順利產(chǎn)下健康寶寶。