乳腺癌：常見(jiàn)的女性健康威脅

如今，癌癥令人談之色變，不少人都曾聽(tīng)聞身邊有人患乳腺癌。實(shí)際上，乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)隨年齡增長(zhǎng)而增加，女性絕經(jīng)后風(fēng)險(xiǎn)更高。下面我們來(lái)了解乳腺癌早期反應(yīng)及預(yù)防方法。

乳腺癌早期反應(yīng)

• 乳腺腫塊：早期癌性腫塊在乳腺實(shí)質(zhì)內(nèi)可推動(dòng)，但不如良性腫瘤活動(dòng)度大。若侵犯筋膜或皮膚，腫物無(wú)法推動(dòng)，病期較晚。
• 乳頭異常：出現(xiàn)血性溢液、回縮、抬高、糜爛、破潰等情況。
• 乳房皮膚及輪廓改變：如出現(xiàn)橘皮外觀、酒窩征等。正常乳房外形呈自然弧形，弧形異常需警惕癌瘤。
• 同側(cè)腋窩區(qū)域淋巴結(jié)腫大。
• 乳房隱痛或刺痛感。
• 遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移表現(xiàn)：例如骨痛。

有效預(yù)防乳腺癌的方法

• 遠(yuǎn)離煙酒。
• 保持健康飲食習(xí)慣：脂肪飲食會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
• 保持適量運(yùn)動(dòng)。
• 避免胡亂使用保健品：很多保健品含大量激素，會(huì)使體內(nèi)激素過(guò)剩，提高乳腺癌發(fā)病率。
• 積極及時(shí)治療乳腺疾病：乳腺疾病若長(zhǎng)期未有效治療，可能惡化引發(fā)乳腺癌。
• 定期乳房自檢和健康檢查：20歲以上女性應(yīng)學(xué)會(huì)每月進(jìn)行乳房自檢，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，定期體檢也很必要，因?yàn)椴糠謫?wèn)題自檢難以發(fā)現(xiàn)。

總體而言，乳腺癌預(yù)防較為可行，女性應(yīng)重視自檢和體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。