腸癌相關(guān)知識(shí)介紹

通過(guò)大便顏色判斷健康狀況

大便作為身體新陳代謝的排泄物，其顏色能反映身體的健康狀況。腸癌是一種嚴(yán)重的疾病，下面介紹腸癌大便早期可能出現(xiàn)的顏色。

• 綠色大便：綠色大便成因多樣，可能是食物消化過(guò)快，也可能是大量食用蔬菜或綠色食用色素所致。此外，對(duì)茴香油過(guò)敏或服用鐵補(bǔ)充劑產(chǎn)生副作用也會(huì)引發(fā)。
• 白色大便：膽管阻塞導(dǎo)致膽汁短缺會(huì)造成白色大便，比如膽結(jié)石阻塞膽管就可能出現(xiàn)這種情況，還可能伴有胃痛、尿黃、黃疸等癥狀。
• 黃色大便：黃色大便通常較為油膩，散發(fā)臭雞蛋味。當(dāng)大便中存在未被新陳代謝掉的脂肪時(shí)，就可能出現(xiàn)黃色大便，這可能是腹腔疾病的信號(hào)，有此癥狀者應(yīng)就醫(yī)檢查。

腸癌患者的飲食建議

• 橄欖油：除魚類外，橄欖油富含Omega - 2脂肪酸，可降低腸道發(fā)炎情況，具有預(yù)防大腸直腸癌的效果。
• 番茄：番茄富含茄紅素，能降低大腸直腸癌的發(fā)生機(jī)率，煮過(guò)的番茄可釋放更多茄紅素，食用前先煮過(guò)更佳。
• 燕麥：紐約石溪大學(xué)（Stony Brook University）癌癥中心營(yíng)養(yǎng)學(xué)家費(fèi)茲吉波（Jennifer Fitzgibbon）指出，食物在消化系統(tǒng)停留時(shí)間越長(zhǎng)，人體吸收的毒素越多，而燕麥富含的纖維素可幫助食物加速通過(guò)消化道，減少食物毒素造成DNA病變的可能性。

了解腸癌大便早期顏色及適合患者的食物，有助于關(guān)注健康。同時(shí)，建議大家避免過(guò)多食用辛辣刺激食物，保護(hù)腸胃。我們要對(duì)自己和家人朋友負(fù)責(zé)，重視身體健康。