孕婦尿頻尿急原因及應(yīng)對方法

女性在懷孕期間出現(xiàn)各種不適癥狀較為常見，了解孕婦尿頻尿急的原因及緩解方法，可避免因這些癥狀產(chǎn)生不必要的緊張。以下是具體介紹：

應(yīng)對方法

• 少吃利尿食物：懷孕初期及末期，孕媽咪晚上應(yīng)少吃利尿性食物，如西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布（海帶）、澤瀉（保健食品）、車前草、玉米須等，這些食物利尿作用明顯，應(yīng)避免多吃。
• 避免仰臥位：孕媽咪休息時(shí)宜采取側(cè)臥位，避免仰臥位。側(cè)臥能減輕子宮對輸尿管的壓迫，防止腎盂、輸尿管積存尿液引發(fā)感染。習(xí)慣仰睡的孕媽媽要警惕“仰臥位低血壓綜合癥”，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致休克。
• 不要憋尿：人體膀胱有一定伸展性，平時(shí)膀胱較小，尿液增多時(shí)會被撐大。若長期不及時(shí)排尿，膀胱會失去彈性無法恢復(fù)原狀，還可能使身體廢物無法排出，引發(fā)尿毒癥。
• 護(hù)墊使用注意：懷孕后尿意頻繁，使用護(hù)墊可避免尿在褲子上的尷尬。但專家提醒，孕媽咪要經(jīng)常更換護(hù)墊，防止細(xì)菌感染。
• 避免使用利尿藥：茯苓、冬瓜、昆布、澤瀉、車前草、玉米須、莞花、大戟、甘遂、車前子、枇杷、桑葉、酢漿草、王不留行等中草藥應(yīng)避免使用。
• 用藥禁忌：常用的治療尿頻的左氧氟沙星片孕婦禁用，哺乳期婦女應(yīng)用本品時(shí)應(yīng)暫停哺乳。

了解孕婦尿頻尿急的原因和應(yīng)對方法，能讓孕婦及其家人正確對待這一常見現(xiàn)象，減少不必要的擔(dān)憂。作為丈夫，應(yīng)給予妻子更多呵護(hù)與支持。

結(jié)論：孕婦尿頻雖正常，但了解其原因和應(yīng)對方法可有效緩解不適，保障孕期健康。