短頭發(fā)分叉的原因、處理方法及養(yǎng)護(hù)建議

頭發(fā)的重要性及分叉現(xiàn)象

頭發(fā)是頭部重要的裝飾物，能起到保溫作用，保護(hù)頭皮，其健康狀況反映人的營(yíng)養(yǎng)與健康狀況。很多人即使留短發(fā)也會(huì)出現(xiàn)分叉，這表明頭發(fā)狀況較差。

什么是開(kāi)叉

頭發(fā)“開(kāi)叉”指一根頭發(fā)末端一分為二，甚至分成幾條細(xì)絲狀。頭發(fā)開(kāi)叉可避免，常見(jiàn)原因有：頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)；經(jīng)常燙發(fā)、吹熱風(fēng)筒；用強(qiáng)堿性肥皂頻繁洗頭發(fā)；身體健康不佳，頭發(fā)生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)成分不足。

頭發(fā)開(kāi)叉怎么辦

頭發(fā)過(guò)于干燥、營(yíng)養(yǎng)不足、常用堿性過(guò)強(qiáng)洗發(fā)液、陽(yáng)光曝曬以及不恰當(dāng)?shù)娜景l(fā)、燙發(fā)、電吹風(fēng)等均可引發(fā)開(kāi)叉。處理方法如下：

• 剪掉開(kāi)叉部分，距開(kāi)叉處2厘米用剪刀平剪，勿斜剪，不用剃刀削。
• 選適合自己頭發(fā)的洗發(fā)液，洗后用護(hù)發(fā)素，燙發(fā)和染發(fā)后尤其注意。
• 梳發(fā)動(dòng)作要輕，用豬鬢毛刷適當(dāng)梳刷，助油脂均勻分布于整根頭發(fā)。
• 盡量不戴發(fā)卷睡覺(jué)，更不要卷得太緊。
• 不過(guò)頻燙發(fā)，少用電吹風(fēng)。
• 避免在陽(yáng)光下直接照射太久。
• 多吃含鈣和維生素豐富的食物。

頭發(fā)“養(yǎng)”出來(lái)

身體好頭發(fā)就好，身體不佳則頭發(fā)生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)不足，頭發(fā)細(xì)胞發(fā)展不正常，死后粘連不緊密，易開(kāi)叉。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，精血不足、氣短虛弱會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落、枯黃、開(kāi)叉。人們應(yīng)常吃富含蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭發(fā)生長(zhǎng)必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、酸奶、蛋類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物肝臟、豆制品、新鮮蔬菜、水果、海帶、紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，可增加機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，避免頭發(fā)枯黃、開(kāi)叉。

總之，了解頭發(fā)分叉相關(guān)知識(shí)并做好應(yīng)對(duì)與養(yǎng)護(hù)，能保證頭發(fā)美麗閃亮。