產(chǎn)后補氣血可以吃黃芪嘛
產(chǎn)后補氣血能否吃黃芪
生產(chǎn)后產(chǎn)婦身體極為虛弱，需及時調(diào)養(yǎng)以恢復健康。孕期產(chǎn)婦將自身氣血供給胎兒，產(chǎn)后補氣血十分必要。中藥補氣血是常見方法，那產(chǎn)后能否吃黃芪補氣血呢？
黃芪適合產(chǎn)后食用
黃芪是中藥材，有補氣養(yǎng)血功效，適合產(chǎn)后身體虛弱的產(chǎn)婦。不過不建議直接用黃芪泡水喝，可用來燉雞肉或排骨，這樣能減輕黃芪味道，讓產(chǎn)婦更易接受。雞肉和排骨營養(yǎng)價值高，還能幫助產(chǎn)婦強健身體。
對產(chǎn)后傷口恢復有益
順產(chǎn)產(chǎn)婦可能有撕裂傷，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦有刀口，黃芪具有消腫利尿、去腐生新等功效，有助于促進這兩類產(chǎn)婦傷口恢復。尤其是傷口遲遲不愈的產(chǎn)婦，適量食用黃芪藥膳，可預防傷口感染水腫。
食用注意事項
雖黃芪適合產(chǎn)婦，但它畢竟是藥材，“是藥三分毒”，貿(mào)然食用可能危害健康。且每位產(chǎn)婦體質(zhì)不同，應(yīng)在醫(yī)生指導下食用，確保黃芪適合自身體質(zhì)，不適合就不要隨意吃。
結(jié)論：產(chǎn)后產(chǎn)婦可吃黃芪補氣血且有助于傷口恢復，但要在醫(yī)生指導下根據(jù)自身體質(zhì)食用。
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