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花生皮能不能吃

花生皮能不能吃

花生紅衣：能吃嗎？有何利弊？

花生紅衣的基本情況

吃過(guò)花生的人都知道，花生剝殼后還有一層紅色外皮，這層皮叫紅衣。有人會(huì)剝掉紅衣后吃花生，也有人懶得剝皮直接吃。那么，花生皮能不能吃呢？答案是可以吃，且對(duì)健康有諸多好處。

花生紅衣的益處

  • 補(bǔ)血止血：對(duì)于貧血患者和白血病患者，帶皮吃花生益處頗多。
  • 抑菌消炎：對(duì)肝炎病菌有良好的抑制功效，可輔助治療丙型肝炎。
  • 美容養(yǎng)顏：花生紅衣含大量油性物質(zhì)和多種酸性物質(zhì)，很多護(hù)膚品中含有其提取物。

不適合食用花生紅衣的人群

  • 經(jīng)期女性：食用花生紅衣會(huì)阻礙經(jīng)血排出，嚴(yán)重時(shí)可能增加患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。
  • 跌打損傷患者：食用會(huì)加重局部腫痛癥狀。

綜上所述，花生紅衣有一定的健康益處，但并非適合所有人食用，食用時(shí)需根據(jù)自身情況合理選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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