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減肥能不能吃花椒

減肥能不能吃花椒

花椒與減肥及食用禁忌

花椒是做菜過程中常見且受很多人喜愛的佐料和調(diào)味品。在當(dāng)下以瘦為美的審美趨勢(shì)下,不少追求減肥的女性會(huì)疑惑是否能吃花椒。實(shí)際上,減肥女性可以將花椒作為輔料食用?;ń分饕鹫{(diào)節(jié)菜品味道的作用,具有麻、香、微辣的口味,因食用后嘴會(huì)很麻,所以僅作調(diào)味品。

花椒不僅無害,還有諸多好處:一是能增強(qiáng)食欲,其香味可去除肉的腥膻味;二是能降血壓,它可使人的血管擴(kuò)張;三是能去除寄生蟲。

不過,并非所有人都適合吃花椒。孕婦食用有墮胎危險(xiǎn),陰虛火旺者最好不吃,感冒咳嗽時(shí)食用會(huì)加重病情。

結(jié)論:花椒雖對(duì)減肥人群可作輔料食用且有一定益處,但部分人群需避免食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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