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七個(gè)月寶寶能不能吃帶魚

七個(gè)月寶寶能不能吃帶魚

7個(gè)月寶寶能否吃帶魚及其他適合寶寶的魚類

帶魚是常見(jiàn)的海洋魚類，也是現(xiàn)代家庭餐桌上的?？汀Ｆ浯躺?、肉質(zhì)松軟、味道鮮美，深受大眾喜愛(ài)，很多家庭將其作為常備魚類。但對(duì)于7個(gè)月的寶寶而言，并不適宜吃帶魚。市面上出售的帶魚大多經(jīng)過(guò)加工制作，常見(jiàn)的是腌制帶魚，不夠新鮮。不新鮮的帶魚含有較多的亞硝酸鹽和硝酸鹽，對(duì)寶寶身體有害。

若寶寶想吃魚，建議選擇新鮮魚類，如鱸魚。鱸魚肉質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，非常適合寶寶。清蒸鱸魚是不錯(cuò)的烹飪方式，能最大程度保存魚的營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，媽媽在給寶寶吃魚前，一定要仔細(xì)挑凈魚刺。很多魚類雖然美味，但刺多且細(xì)小，不易挑出，給寶寶食用存在安全隱患，若魚刺卡住喉嚨，會(huì)對(duì)寶寶造成較大傷害，所以應(yīng)優(yōu)先選擇刺少的魚。

除鱸魚外，鱈魚也是適合寶寶的魚類。鱈魚味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比鱸魚更高，雖然價(jià)格相對(duì)昂貴，但為了寶寶健康，也值得購(gòu)買。

結(jié)論：7個(gè)月寶寶不宜吃帶魚，可選擇新鮮、刺少的鱸魚和鱈魚等魚類作為輔食。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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