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產婦吃阿膠好還是魚膠好

產婦吃阿膠好還是魚膠好

產婦滋補：阿膠與魚膠的選擇

女性生產后，身體較為虛弱，身高體重可能出現變化，還容易出汗、食欲不振。部分產婦產后無奶水，可能是體質差影響了奶水分泌。產婦在月子期間需要補充營養(yǎng)，那么，產婦吃阿膠好還是魚膠好呢？

產婦吃阿膠的好處

產婦吃阿膠滋補較好，阿膠不僅能補氣補血，還有催奶效果。它營養(yǎng)豐富，可快速補充產婦所需營養(yǎng)。

產婦吃阿膠的注意事項

  • 產婦剛生產后身體極為虛弱，此時吃阿膠易出現虛不受補情況，不宜食用。
  • 剖腹產產婦需等傷口恢復后才能吃阿膠補身體。
  • 阿膠易上火，產婦每次食用量不宜過多，過量食用導致上火會帶來不適。
  • 購買阿膠要到正規(guī)藥店，選擇正規(guī)廠家生產的產品，并按正確方法食用。
  • 不喜歡阿膠味道、可能過敏或特別容易上火的產婦不宜吃阿膠。

產婦其他注意事項

產婦飲食宜清淡。產后42天需到醫(yī)院檢查子宮情況，查看是否有積液。

總之，阿膠對產婦有諸多益處，但食用時需根據自身情況謹慎選擇，同時產婦在產后要注重飲食和身體檢查。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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