孕婦食用菠蘿蜜的相關(guān)問(wèn)題

孕婦吃菠蘿蜜是否上火

夏天水果紛紛上市，不少水果愛(ài)好者都按捺不住，孕婦也不例外。菠蘿蜜是眾多水果之一，有些孕婦很喜歡吃。孕婦適量吃菠蘿蜜一般不會(huì)上火，它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，口感清香甜脆，深受很多人喜愛(ài)。但如果孕婦過(guò)量食用，可能會(huì)引起上火，不過(guò)這也因人而異，不同體質(zhì)的孕婦反應(yīng)不同，有的孕婦吃了不上火，有的則會(huì)出現(xiàn)上火現(xiàn)象。所以，即便孕婦愛(ài)吃菠蘿蜜，也應(yīng)適量，避免因上火導(dǎo)致身體不適。

孕婦能不能吃菠蘿蜜

菠蘿蜜是熱帶水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，很多人喜愛(ài)它松軟的口感。它具有助消化、美容、保健、消除感冒等功效，且全身都是寶，果實(shí)還可煮熟食用。然而，并非所有孕婦都能吃菠蘿蜜，有些孕婦吃了可能會(huì)引起流產(chǎn)。

不宜吃菠蘿蜜的孕婦群體

• 患有糖尿病的孕婦：菠蘿蜜含水分少、糖分高，吃一點(diǎn)就易有飽腹感。糖尿病孕婦胰島素分泌不足，無(wú)法及時(shí)分解和消化大量糖分，過(guò)多的糖會(huì)隨尿液排出體外，還可能加重妊娠期糖尿病，對(duì)胎兒危害大，易導(dǎo)致胎兒患糖尿病。
• 易過(guò)敏的孕婦：菠蘿蜜切開(kāi)時(shí)，果皮和果肉會(huì)流出大量白色膠體，刺激皮膚產(chǎn)生瘙癢。易皮膚過(guò)敏者切菠蘿蜜時(shí)需謹(jǐn)慎，可先少量品嘗，確定不過(guò)敏再進(jìn)食。食用前將果肉放在鹽水中浸泡5分鐘，可避免過(guò)敏癥狀。

總之，菠蘿蜜雖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但孕婦食用要根據(jù)自身情況決定，不能吃就不要勉強(qiáng)，以免身體不適。