備孕期間能不能喝紅茶
備孕期間能否喝紅茶
紅茶作為茶的一個品種，適當飲用對身體健康有益，深受不少女性喜愛。然而，處于備孕期的女性會擔心喝紅茶影響懷孕。以下就備孕期間能否喝紅茶展開探討。
備孕可適量喝紅茶及原因
女性備孕時可以喝紅茶。紅茶具有暖胃功效，其含有的咖啡堿能加快身體新陳代謝，有效避免備孕期間肥胖。不過，不能多喝，因為茶葉通常都含咖啡因，紅茶也不例外，過量飲用可能影響懷孕。
備孕喝茶選擇及其他注意事項
若備孕期間想喝茶，盡量選清淡茶類，如紅茶和綠茶，少喝鐵觀音一類的茶。此外，備孕期間要做好全面準備，定期到醫(yī)院做身體檢查，注意補充葉酸，避免喝酒。
喝紅茶的具體要求
備孕期雖能適量喝紅茶，但要保證現(xiàn)泡現(xiàn)喝，泡太久的紅茶不宜飲用。且不能空腹喝濃茶，否則會引起腸胃不適、導致消化不良。
控制喝茶量
備孕期間適當喝紅茶沒問題，還能在一定程度上提高受孕幾率。但要掌握喝茶量，一天兩三杯即可，喝太多會增加腸胃負擔，不利于受孕。
結(jié)論：備孕期間可以適量喝紅茶，但要注意現(xiàn)泡現(xiàn)喝、不空腹喝濃茶，控制好飲用量，同時結(jié)合其他備孕措施，以保障備孕的順利進行。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？