銀魚怎么做給寶寶吃
寶寶銀魚食譜推薦
銀魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，很多媽媽喜歡做銀魚給寶寶吃，寶寶每周吃一些對(duì)發(fā)育有益。以下為媽媽們介紹適合寶寶的銀魚做法。
銀魚炒雞蛋
適合一歲以上寶寶，銀魚與雞蛋結(jié)合，營(yíng)養(yǎng)全面、味道鮮美，老人和大人也適合。
- 食材：兩個(gè)雞蛋、小銀魚、鹽、蔥花。
- 做法：將新鮮銀魚加入雞蛋，加少許鹽攪拌均勻后加熱，快熟時(shí)放蔥花炒香，炒熟即可。
銀魚蒸蛋
- 食材：適量銀魚、兩個(gè)雞蛋、少許鹽、蔥花。
- 做法：把雞蛋打成蛋液，加少許水，再加入銀魚、鹽、蔥花攪拌均勻，放入蒸鍋，蛋液凝固隆起即可取出給孩子吃。
銀魚炒雞蛋和銀魚蒸蛋都是營(yíng)養(yǎng)美味的寶寶食譜，媽媽們可以根據(jù)寶寶口味進(jìn)行選擇制作。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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