蛋白質(zhì)過敏：原因、癥狀及應(yīng)對方法

蛋白質(zhì)過敏是一種常見的過敏類型，尤其在對某些食物敏感的人群中更為突出。了解其原因、癥狀以及應(yīng)對方法，有助于更好地管理和預(yù)防過敏反應(yīng)。

一、蛋白質(zhì)過敏的原因

蛋白質(zhì)過敏的發(fā)生主要是由于人體的免疫系統(tǒng)將食物中的某些蛋白質(zhì)誤認為是有害物質(zhì)，從而啟動免疫反應(yīng)。以下是具體機制：

• 當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)進入體內(nèi)，免疫系統(tǒng)將其視為入侵病原。
• 免疫系統(tǒng)釋放特異型免疫球蛋白E（IgE），并與蛋白質(zhì)結(jié)合，生成一系列化學(xué)物質(zhì)。
• 這些化學(xué)物質(zhì)引發(fā)一系列癥狀，包括皮膚紅腫、腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等。

此外，某些情況下，蛋白質(zhì)在高溫或不當(dāng)儲存條件下發(fā)生變異，也可能引發(fā)過敏反應(yīng)。例如，雞蛋、乳制品和海鮮等高蛋白食物在夏季更易誘發(fā)過敏。

二、蛋白質(zhì)過敏的癥狀

蛋白質(zhì)過敏的癥狀因人而異，以下是常見表現(xiàn)：

1. 胃腸道癥狀

• 惡心、嘔吐
• 腹痛、腹脹
• 腹瀉，可能出現(xiàn)黏液樣或稀水樣便
• 個別病例可能發(fā)展為過敏性胃炎、腸炎或乳糜瀉

2. 皮膚癥狀

• 皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹
• 血管性水腫，常見于面部、頸部、耳部等部位

3. 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

• 頭痛、頭暈
• 嚴(yán)重情況下可能出現(xiàn)血壓急劇下降、意識喪失、呼吸困難甚至過敏性休克

三、寶寶蛋白質(zhì)過敏的特殊表現(xiàn)

寶寶的蛋白質(zhì)過敏癥狀通常集中在胃腸道、皮膚和神經(jīng)系統(tǒng)，表現(xiàn)為：

• 胃腸道癥狀：如嘔吐、腹瀉、腹痛等。
• 皮膚癥狀：如濕疹、瘙癢、蕁麻疹等。
• 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：如哭鬧不安、睡眠紊亂。

四、蛋白質(zhì)過敏的應(yīng)對方法

針對蛋白質(zhì)過敏，可以采取以下措施：

1. 避免接觸過敏原

明確過敏原后，應(yīng)完全避免攝入相關(guān)食物。例如，對雞蛋過敏者應(yīng)避免所有含雞蛋成分的食品。部分患者在停止接觸過敏原3年后，可嘗試少量試食，逐步評估耐受性。

2. 口服脫敏療法

在醫(yī)生指導(dǎo)下，可嘗試將過敏食物稀釋后逐步增加攝入量。例如，將一個雞蛋稀釋至100倍或1000倍，逐日增加食用量，直至達到正常耐受量。但需注意避免一次性大量攝入，以免復(fù)發(fā)。

3. 醫(yī)學(xué)治療

對于嚴(yán)重過敏反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具抗組胺藥物或腎上腺素注射劑，以緩解急性癥狀。

五、預(yù)防蛋白質(zhì)過敏的建議

• 盡量避免食用易致敏食物，尤其是對過敏體質(zhì)的人群。
• 注意食品儲存和加工方式，避免蛋白質(zhì)變性。
• 定期體檢，了解自身過敏原。

結(jié)論

蛋白質(zhì)過敏雖然常見，但通過科學(xué)的管理和預(yù)防措施，可以有效減少其對生活的影響。

參考來源

• Mayo Clinic - Food Allergy
• NCBI - Protein Allergy