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一歲寶寶拉肚子吃什么食物好

一歲寶寶拉肚子吃什么食物好

一歲寶寶拉肚子的飲食建議

一歲寶寶出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象，媽媽們會(huì)很著急，尤其是首次遇到的媽媽會(huì)更慌張，看著寶寶拉肚子也心疼。那么一歲寶寶拉肚子吃什么食物好呢？以下是一些推薦：

  • 稀飯：寶寶拉肚子時(shí)，多喝稀飯，它容易消化且有營(yíng)養(yǎng)。此時(shí)不要讓寶寶吃過(guò)硬食物，熬稀飯時(shí)熬得爛一些更好。
  • 軟面條：寶寶拉肚子情況好轉(zhuǎn)時(shí)，可煮些爛乎的面條，適當(dāng)加些青菜，能進(jìn)一步補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也比較好消化。
  • 煮蘋(píng)果：煮透的蘋(píng)果有收斂作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解拉肚子情況。煮蘋(píng)果時(shí)隔水煮或加些冰糖，寶寶會(huì)比較喜歡吃。
  • 山楂麥芽水：寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可煮些山楂麥芽水喝。麥芽選用炒熟的，山楂3 - 5個(gè)即可，再加些紅糖效果更好。
  • 喝姜茶：寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可熬制姜茶。把姜切成碎末，煮開(kāi)水后放入姜末，再放入少量熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解癥狀。

寶寶拉肚子時(shí)更要注意飲食，飲食不當(dāng)會(huì)加重癥狀，所以媽媽們要格外留意。

結(jié)論：一歲寶寶拉肚子時(shí)選擇合適的食物有助于緩解癥狀，媽媽們需根據(jù)不同病因合理安排飲食。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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