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寶寶出水痘能吃什么

寶寶出水痘能吃什么

寶寶出水痘的飲食建議

水痘背景知識(shí)

水痘是一種具有強(qiáng)傳染性的急性傳染病，媽媽們小時(shí)候大多接觸過。其主要傳播途徑為呼吸道飛沫或直接接觸，多在春季和冬季發(fā)生。

寶寶出水痘能吃什么

  • 富含粗纖維的食物：帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等，含有較多粗纖維，可幫助兒童清除體內(nèi)積熱。
  • 大量飲水：出水痘期間，患病兒童因發(fā)熱可能大便干燥，需補(bǔ)充足夠水分。若兒童不喜歡白開水，西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是不錯(cuò)選擇。
  • 清熱利水的食物：蔬菜類如菠菜、莧菜、薺菜、竹筍、萵苣、茭白；豆類如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等，都有清熱利水的功效。

寶寶出水痘食譜推薦

竹筍薏苡仁粥

  • 食材：粳米60克，新鮮竹筍50克，薏苡仁30克。
  • 做法：將所有材料洗凈，鮮竹筍切片，一起放入鍋中，加適量清水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮成粥。
  • 功效：具有益氣、清熱、利濕的功效，可作為水痘兒童治療時(shí)的輔助食譜。

綠豆海帶湯

  • 食材：綠豆50克，干海帶30克，紅糖適量。
  • 做法：綠豆用清水浸泡30分鐘，海帶泡開切成小塊，一起放進(jìn)鍋中，加適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至爛熟，放入紅糖。
  • 功效：有利水、清熱解毒的作用，可輔治兒童水痘。

寶寶出水痘時(shí)，合理的飲食選擇和食譜搭配有助于病情恢復(fù)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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