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孕婦能吃含添加劑的食品嗎

孕婦能吃含添加劑的食品嗎

孕婦能否食用含添加劑的食品

食品添加劑是添加在食品中的物質(zhì)。孕婦懷孕后飲食需格外注意，很多食物要少吃或不吃，那么孕婦能否吃含添加劑的食品呢？答案是可以的。

食品添加劑并非對人體有毒，有毒的是化工原料，不會冠以“食品”前綴。從安全劑量使用角度來看，過度或非法使用食品添加劑才會對人體產(chǎn)生危害，例如防腐劑過度使用、含鋁泡發(fā)粉不正當使用等。其實，不止食品添加劑過度使用有害，做菜時糖放多、鹽放咸也會影響口感。只要是合法廠家生產(chǎn)、具有真實可靠的SC或QS生產(chǎn)許可編號的產(chǎn)品，即便包含食品添加劑，孕婦也可食用。

例如，有人的老婆孕期孕吐嚴重，吃飯時必須嚼口香糖，而口香糖中添加劑較多，但只要食用正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品且不過度食用，就沒問題。此外，嬰幼兒配方奶粉、米糊等也含有添加劑，其原理如同西藥做膠囊，按需補充營養(yǎng)。

現(xiàn)代很多食品都有食品添加劑，這些添加劑都經(jīng)過食藥局檢驗，對人體無害。孕媽媽可以食用含添加劑的食品，只要不過量即可。

結(jié)論：孕婦可以食用含有經(jīng)過檢驗的食品添加劑的正規(guī)食品，只要不過量就不會對健康造成危害。

參考權(quán)威站點來源：由于原文未提及具體權(quán)威站點，此內(nèi)容為原文綜合整理分析所得。

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