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產(chǎn)婦坐月子可以吹空調(diào)嗎

產(chǎn)婦坐月子可以吹空調(diào)嗎

夏天坐月子開空調(diào)的注意事項

夏天天氣燥熱，產(chǎn)婦生產(chǎn)完后全身毛細(xì)血孔張開，更易感覺燥熱，因此很多人會考慮開空調(diào)。那么產(chǎn)婦能吹空調(diào)嗎？答案是肯定的，但有諸多注意事項。

使用空調(diào)和風(fēng)扇的注意要點(diǎn)

  1. 新媽媽生產(chǎn)后，先進(jìn)入未開空調(diào)的房間擦干身體，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng)。
  2. 吹電扇、開空調(diào)目的是適度降溫。吹風(fēng)扇不要直吹，可讓風(fēng)扇對著墻吹使風(fēng)反彈變?nèi)岷?，也可將風(fēng)扇調(diào)至柔風(fēng)檔；開空調(diào)溫度要適宜，以自身感覺舒適為準(zhǔn)，因每個人對溫度敏感性不同。
  3. 不能長時間吹空調(diào)，睡覺時不宜吹，溫度降到一定程度要及時停止。
  4. 溫度降低過程中，新媽媽和寶寶不要待在空調(diào)房，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后再進(jìn)入，且空調(diào)房要保持通風(fēng)，不能密閉。
  5. 穿著方面，無論開空調(diào)還是吹電扇，都要穿好衣服，盡量遮住各部位，以防受涼。一般建議穿長衣長褲，很熱時也可穿長褲短衣。坐月子時新媽媽對溫度感覺比平時高1 - 2℃，注意溫度別太低，不熱即可，適當(dāng)出汗有益，不要過度貪涼。

處理婆媳觀念差異的建議

坐月子時，部分婆婆可能不同意開空調(diào)。新媽媽不要直接反駁，要用好口氣跟婆婆解釋，平時生活中多夸夸老人家，讓其感受到尊重，老人家通常能理解。

總之，夏天坐月子可以合理使用空調(diào)，但要注意上述使用方法和與家人的溝通方式。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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