孕婦感冒應對策略

當氣候發(fā)生變化時，準媽媽們身體較為敏感，最怕的就是感冒。感冒后，準媽媽不僅會渾身無力，且因孕期用藥限制，不能隨意吃藥，只能通過其他方法緩解癥狀。

不同感冒程度的處理方法

• 普通感冒：對于常見的普通感冒，準媽媽最安全簡便的方式是在家休養(yǎng)、多喝白開水、保證營養(yǎng)補給，通過調整身體提高免疫力，使感冒不治而愈。
• 嚴重感冒：若感冒發(fā)燒較為嚴重，應及時送醫(yī)處理。

孕婦感冒的具體應對措施

1. 防止著涼：感冒后再著涼會加重病情，所以孕中期感冒要注意保暖。孕媽媽每晚可用較熱的水泡腳15分鐘，水量沒過腳面，泡后雙腳發(fā)紅，可有效防止感冒。
2. 熱風緩解：孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3到5分鐘熱風，每日數(shù)次，能減輕癥狀，但要注意與電吹風保持適當距離，以免燙傷。
3. 保持通風：起床后居室宜開窗透換新鮮空氣，上班后辦公室也應注意室內空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，通風是最好的消毒方式。另外，應避免在室內吸煙。
4. 減少聚集：不要前往人群集聚的公共場所，以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等，要注意通氣，盡量不用空調。
5. 增減衣物與疾病防治：注意根據(jù)氣溫變化增減衣服，外出時提倡戴口罩，避免外感風寒。及時醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病，如營養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲癥等，以防雙重感染。

綜上所述，孕婦感冒后需根據(jù)感冒程度采取不同措施，同時做好日常防護，以保障自身和胎兒健康。

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