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九個月寶寶蛋黃能每天吃嗎

九個月寶寶蛋黃能每天吃嗎

九個月寶寶吃蛋黃相關(guān)問題探討

九個月寶寶蛋黃能每天吃嗎

雞蛋營養(yǎng)豐富，每天吃一個雞蛋對人體幫助大，蛋黃是雞蛋營養(yǎng)物質(zhì)的重要部分，雞蛋中的主要礦物質(zhì)、維生素、磷脂等都在蛋黃中。那么九個月寶寶能否每天吃蛋黃呢？

  • 可以每天吃。寶寶四個月開始，母乳中的鐵質(zhì)缺乏，無法滿足其造血需求，若寶寶無蛋黃過敏情況，應(yīng)每天吃一個蛋黃。
  • 蛋黃主要用于補充鐵質(zhì)，而非提供熱量。
  • 輔食添加遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種、由易消化到難消化的順序，一般5月齡左右可吃整個雞蛋，所以九個月寶寶每天吃一個雞蛋黃沒問題。

寶寶如何吃雞蛋易于消化

  1. 在奶鍋里加少量水，寶寶一次吃多少毫升奶就加多少毫升水。把雞蛋打入碗內(nèi)，用勺子撈出蛋黃，因蛋清黏稠，此時不能徹底去掉掛在蛋黃上的蛋清。
  2. 劃破蛋黃，讓蛋黃液流出，在水里涮涮蛋黃膜后用勺子撈出。若水里還有剩余蛋清，會呈現(xiàn)透明團(tuán)狀或條狀，容易撈出。之后開火煮蛋黃，邊煮邊攪，水煮沸后奶鍋里就是黃燦燦的蛋黃水。
  3. 把煮好的蛋黃水灌入奶瓶，混著奶粉搖勻喂寶寶，也可單獨喂。寶寶從四個月開始可先吃少量蛋黃，逐漸增加到一個整蛋黃。很多家庭做蛋黃給寶寶吃常采用水煮后剝出蛋黃碾成泥的方式，有助于寶寶消化。

綜上所述，九個月大的寶寶每天可以吃一個蛋黃，家長可放心。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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