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六個(gè)多月的寶寶可以吃雞蛋羹嗎

六個(gè)多月的寶寶可以吃雞蛋羹嗎

六個(gè)多月寶寶能否吃雞蛋羹及做法

寶寶添加輔食背景

寶寶出生后，最初以喝奶為主，但隨著成長(zhǎng)，奶的營(yíng)養(yǎng)逐漸無法滿足身體需求。此時(shí)，寶寶腸胃進(jìn)一步發(fā)育，可開始添加輔食，一般從雞蛋、米粉開始，再慢慢添加蔬菜與水果。

六個(gè)多月寶寶能否吃雞蛋羹

寶寶6個(gè)月后可添加輔食，但不適合吃雞蛋羹。通常要等到寶寶1歲之后，若沒有過敏癥狀，可少量嘗試雞蛋羹，觀察寶寶有無異常表現(xiàn)。若正常，后續(xù)可繼續(xù)喂食，但要注意適量，因?yàn)閷殞毮挲g小，蛋白不易消化。實(shí)際上，寶寶到八個(gè)月之后才可以開始少量添加雞蛋羹，家長(zhǎng)需留意寶寶有無過敏情況，若無過敏才可繼續(xù)喂食。一般建議從蛋黃開始添加。

寶寶雞蛋羹做法

  1. 將雞蛋和水（燒開過的溫水加少量鹽）用攪拌棒攪勻，確保無塊狀蛋白或蛋黃殘留。
  2. 靜置消泡，或用廚房紙吸泡。
  3. 入鍋前用保鮮膜蓋住碗口。
  4. 蒸鍋水燒開后，上鍋蒸10分鐘，然后?；饜?分鐘。

其他輔食建議

除雞蛋外，還可給寶寶添加蔬菜汁或水果汁，開始時(shí)量要少。

結(jié)論：寶寶添加雞蛋羹有年齡和量的要求，家長(zhǎng)需謹(jǐn)慎操作，同時(shí)可搭配其他輔食保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

精美輔食做法，請(qǐng)你欣賞：

如何沖泡米粉:適合6-7個(gè)月

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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