孕晚期準(zhǔn)媽產(chǎn)前需克服的四種心理

到了孕晚期，很多準(zhǔn)媽媽對(duì)分娩缺乏底氣，容易緊張害怕，而這些心理是分娩前的禁忌，會(huì)影響生產(chǎn)。以下是準(zhǔn)媽產(chǎn)前必須克服的四種心理：

著急心理→要克服

若準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期到了卻無分娩跡象，不必過于著急。在預(yù)產(chǎn)期前后10天生產(chǎn)都屬正常。干著急無濟(jì)于事，反而可能因?qū)嬍畴y安影響自身狀態(tài)。

害怕心理→要克服

無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽都會(huì)有害怕情緒，害怕分娩時(shí)如斷骨般的疼痛，擔(dān)心分娩意外或難產(chǎn)。為緩解害怕，準(zhǔn)媽媽可多看書正確認(rèn)識(shí)分娩。每個(gè)女性都要經(jīng)歷生育，且現(xiàn)代分娩醫(yī)術(shù)高明，成功分娩案例眾多。過度害怕會(huì)影響飲食和睡眠，進(jìn)而影響分娩精力。

孤獨(dú)心理→要克服

臨產(chǎn)期孕婦會(huì)表現(xiàn)出不安緊張，此時(shí)需要家人尤其是丈夫的陪伴、鼓勵(lì)和安慰。丈夫和家人在這一時(shí)期應(yīng)多陪準(zhǔn)媽媽，讓其感受到并非孤身作戰(zhàn)，有助于以良好心理狀態(tài)面對(duì)生產(chǎn)，降低患憂郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

憂慮心理→要克服

準(zhǔn)媽媽平時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離憂慮，不想不高興的事，尤其不要擔(dān)心生男生女等問題。家人也不要給準(zhǔn)媽媽施壓，不提孩子性別問題，避免其他事情干擾孕婦生活，因?yàn)楫a(chǎn)前狀況易影響正常分娩。

媽網(wǎng)溫馨提醒：胎寶寶在母親肚子里9個(gè)多月，從微小細(xì)胞發(fā)育成3000多克的成熟胎兒，TA要勇敢穿過產(chǎn)道來到精彩世界。準(zhǔn)媽媽應(yīng)勇敢堅(jiān)強(qiáng)，放寬心迎接寶寶到來。

結(jié)論：孕晚期準(zhǔn)媽媽要努力克服著急、害怕、孤獨(dú)、憂慮這四種心理，以積極心態(tài)迎接寶寶誕生。