孕期祛痘全攻略

孕期準(zhǔn)媽媽常受痘痘困擾，臉上會出現(xiàn)不少小紅點(diǎn)。準(zhǔn)媽媽想擠怕留疤，想用祛痘藥膏又怕影響胎兒，著實(shí)令人頭痛。下面為大家介紹孕期長痘原因及祛痘良方。

長痘元兇

準(zhǔn)媽媽懷孕后，胎盤和卵巢中雌激素和黃體酮分泌量劇增。受激素影響，原本干性皮膚可能轉(zhuǎn)化為油性皮膚，從而容易長痘痘。

祛痘良方

1. 充足睡眠，消除壓力：激素和壓力都會影響痘痘生長。準(zhǔn)媽媽應(yīng)保證每天睡足8小時(shí)，放松心情，消除生活壓力，多接觸美好事物，愉悅心情，利于皮膚和胎兒健康。
2. 減少糖和脂肪的攝入量：若長痘現(xiàn)象嚴(yán)重，準(zhǔn)媽媽應(yīng)減少脂肪、熱量及糖的攝入，多吃綠色蔬菜。
3. 仔細(xì)洗臉：早上用孕婦專用洗面奶仔細(xì)清洗，晚上先涂抹孕婦專用清潔霜，用棉紙擦拭干凈后再用洗面奶洗臉，反復(fù)搓洗使洗面奶充分發(fā)泡，然后用清水反復(fù)沖洗，最好先用溫水洗，最后用涼水洗。
4. 使用刺激性小的護(hù)膚品：部分化妝品含酒精成分，會刺激痘痘生長，應(yīng)避免使用此類化妝品。

注意事項(xiàng)

1. 勿用手?jǐn)D痘痘：不要用手?jǐn)D壓未成熟粉刺，以免損傷皮膚。待粉刺發(fā)黃、中間有膿包突出時(shí)，洗凈臉和手后輕輕擠掉突出的粉刺膿包。
2. 勿亂涂粉刺軟膏：治療粉刺的軟膏含抗生素及維生素E誘導(dǎo)體，會對胎兒產(chǎn)生不良影響，備孕1個(gè)月前就應(yīng)禁止使用。粉刺治療劑主要成分還有導(dǎo)致胎兒畸形的嚴(yán)重副作用。若粉刺嚴(yán)重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢醫(yī)生，尋找安全療法。

孕期祛痘需謹(jǐn)慎，采取科學(xué)方法并注意相關(guān)事項(xiàng)，才能在保證胎兒健康的前提下有效祛痘。