祛斑方法與成因解析

祛斑效果最好的方法

• 白醋洗臉?lè)ǎ合日{(diào)好水溫至30度左右，倒一小瓶蓋白醋均勻?yàn)⒃谒锊噭?，用洗面奶正常洗臉，最后用涼水潔面?/span>
• 蛋護(hù)膚法：取一枚生雞蛋，加適量面粉和一小勺蜂蜜調(diào)和均勻，若為油性皮膚可加幾滴檸檬汁，調(diào)好后均勻敷在臉上。
• 絲瓜祛斑法：絲瓜是美白佳品，可將其曬成干后研成粉末，搭配蜂蜜敷在臉上，15分鐘后用清水洗掉。
• 飲食療法：飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致長(zhǎng)斑，如黃褐斑患者長(zhǎng)期喝濃茶、咖啡會(huì)使斑加深，常食用富含維生素C的食品可使斑變淡，黃褐斑患者可嘗試檸檬加冰糖飲用。

產(chǎn)生斑的原因

• 壓力：人受壓力時(shí)會(huì)分泌腎上腺素，長(zhǎng)期受壓會(huì)破壞人體新陳代謝平衡，使皮膚營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)變慢，色素母細(xì)胞活躍。
• 錯(cuò)誤使用化妝品：使用不適合自己皮膚的化妝品致過(guò)敏，治療中過(guò)量照射紫外線，皮膚會(huì)在炎癥部位聚集麥拉寧色素，出現(xiàn)色素沉著。
• 紫外線：照射紫外線時(shí)，人體為保護(hù)皮膚會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素，常暴露在強(qiáng)光下會(huì)促進(jìn)皮膚老化，引發(fā)黑斑、雀斑等色素沉著問(wèn)題。
• 不良清潔習(xí)慣：強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚敏感，刺激皮膚后黑色素細(xì)胞會(huì)分泌過(guò)多麥拉寧色素，導(dǎo)致斑、瑕疵等色素沉著問(wèn)題。

臉上斑點(diǎn)去除有難度，找到有效方法需堅(jiān)持使用讓斑痕徹底消失，同時(shí)要注意預(yù)防，多數(shù)皮膚問(wèn)題由不良生活習(xí)慣致體內(nèi)激素水平變化引起，良好生活習(xí)慣是身體健康重要保障。