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孕婦低血糖怎么辦

孕婦低血糖怎么辦

準(zhǔn)爸爸照顧準(zhǔn)媽媽的三件要事

升級為準(zhǔn)爸爸，迎接新生命的喜悅難以言表。此時，對準(zhǔn)媽媽的關(guān)懷與照顧至關(guān)重要。胎寶寶在準(zhǔn)媽媽腹中不斷吸收營養(yǎng)，若準(zhǔn)媽媽血糖供應(yīng)不足，容易出現(xiàn)頭暈癥狀。準(zhǔn)爸爸作為妻兒的“保護(hù)神”，應(yīng)做好以下三件事。

在飲食上“下功夫”

  • 提醒妻子按時吃飯，每天為她準(zhǔn)備能量滿滿的早餐，方便她醒來就能食用。
  • 若妻子因孕吐影響食欲，可在家準(zhǔn)備堅(jiān)果、全麥面包等有營養(yǎng)的小零食，讓妻子少食多餐，既能保證營養(yǎng)，又能防止孕吐。
  • 在家囤些新鮮蘋果，其纖維能抑制血糖波動。當(dāng)妻子低血糖頭暈時，喝一杯鮮榨蘋果汁可迅速提升血糖濃度。

外出時充當(dāng)零食“袋鼠”

懷孕后的妻子容易饑餓，出門逛街、購物、旅游時，準(zhǔn)爸爸要隨身攜帶小零食、水果等方便食品，及時為妻子補(bǔ)充能量，避免低血糖。

定時檢測準(zhǔn)媽媽的血糖

定時檢測準(zhǔn)媽媽血糖，若發(fā)現(xiàn)妻子血糖較低，應(yīng)遵醫(yī)生意見治療。孕期血糖正常值：空腹血糖為3.1 - 5.6mmol/L，低血糖指空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。

結(jié)論：準(zhǔn)爸爸做好飲食關(guān)懷、外出備食和血糖檢測這三件事，能更好地照顧準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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