端午節(jié)與艾灸相關(guān)知識(shí)

端午節(jié)習(xí)俗與艾草作用

端午節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一。在端午節(jié)，人們除了吃粽子，還會(huì)在家懸掛艾草。據(jù)說艾草有辟邪作用，能驅(qū)趕蚊蟲害蟲，且在醫(yī)學(xué)上也有一定作用，艾灸就是其應(yīng)用方法之一。

艾灸真的有那么神奇嗎

艾灸具有養(yǎng)生保健作用。灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法，以點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條，熏烤人體穴位來保健治病，是一種自然療法。灸法起源于人類掌握用火之后，時(shí)間可追溯到石器時(shí)代。艾灸產(chǎn)生于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代，其作用機(jī)理與針療相近，且與針療相輔相成，通常針、灸并用，故稱為針灸。

艾灸的副作用

• 副作用主要源于錯(cuò)誤判斷身體體質(zhì)、錯(cuò)誤選擇施灸穴位，導(dǎo)致身體不適，但經(jīng)正確方法指導(dǎo)可調(diào)節(jié)。
• 艾灸效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用，幾乎無毒副作用，只要操作方法得當(dāng)、穴位掌握準(zhǔn)確，一般不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良反應(yīng)。它能為身體補(bǔ)充陽氣，適用于陽虛體質(zhì)。
• 艾灸有補(bǔ)瀉作用，對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人，要先采用瀉法，滋陰的同時(shí)調(diào)理陰陽平衡，即施灸穴位和方法有所不同。

總結(jié)

艾灸雖有諸多好處，但做艾灸前需判斷自身身體是否適合，同時(shí)要注意衛(wèi)生，建議去專業(yè)會(huì)館進(jìn)行。