0-3歲寶寶枕頭高度的標(biāo)準(zhǔn)
0 - 3歲寶寶枕頭高度選擇指南
當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到一定階段，為其選購(gòu)一款合適的枕頭十分重要。嬰兒枕頭的高度并非固定不變，家長(zhǎng)需要根據(jù)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的情況，為其選擇適合高度的枕頭，且枕頭總高度不宜超過4cm。以下是不同年齡段寶寶適合的枕頭高度：
0 - 2個(gè)月寶寶
剛出生的寶寶脊柱基本是直的，平躺時(shí)背和后腦勺在同一平面，不會(huì)因肌肉緊繃導(dǎo)致“落枕”；且此時(shí)寶寶頭較大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭和身體也在同一平面，較為自然。所以，0 - 2個(gè)月的寶寶沒必要使用枕頭。
3 - 6個(gè)月寶寶
3 - 6個(gè)月的寶寶會(huì)抬頭了，脊柱頸段出現(xiàn)凸向前面的頸曲，此階段是塑造寶寶頸部的最佳時(shí)期。這個(gè)階段的寶寶適合使用3厘米左右的枕頭，頸下高度1.5 - 2厘米左右。
6 - 12個(gè)月寶寶
寶寶6個(gè)月后開始學(xué)坐、學(xué)爬，頸部需要很好的保護(hù)，可使用頸下高度3cm左右的枕頭。
1 - 3歲寶寶
1歲后的寶寶頭部和頸部發(fā)育變慢，肩部變寬，適合使用頸下高度4cm左右的枕頭。
綜上所述，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)寶寶不同的成長(zhǎng)階段，為其選擇合適高度的枕頭，以保障寶寶健康成長(zhǎng)。
參考權(quán)威站點(diǎn)來源：Healthline - Baby Pillow Guide
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