孕婦胎動相關(guān)知識解析

胎動初感及頻率

正常孕婦通常在18 - 20周能感受到首次胎動，每小時胎動次數(shù)一般為3 - 5次，但存在個體差異。隨著妊娠周數(shù)增加，胎動會更活躍，不過到妊娠末期胎動會減少。

胎動位置與胎位關(guān)系

很多孕婦疑惑胎動一直在右邊是什么胎位。實際上，孕中期胎位不固定，胎兒可能做360度轉(zhuǎn)彎。懷孕后期確認胎位需看頭部是否朝下，可通過四步觸診法確定。因此，胎動在右邊和胎位無直接關(guān)系。每個胎兒在母體內(nèi)胎動位置不同，胎兒不斷長大過程中會更調(diào)皮，活動位置不固定，有時會在一側(cè)活動頻繁，這屬正常。另外，懷孕后子宮常出現(xiàn)不同程度右旋，孕媽媽可能感覺胎動在右側(cè)，這是正常情況。

應(yīng)對措施

孕媽媽要做好定期產(chǎn)檢，出現(xiàn)異常胎動及時處理。若子宮右旋嚴重，建議睡覺時左側(cè)臥位糾正，同時注意休息、保持心情舒暢并增加營養(yǎng)。

胎動規(guī)律及數(shù)胎動

大概從孕28周起，胎寶寶會形成較規(guī)律生活節(jié)奏，有睡眠和覺醒周期。胎寶寶醒著時，胎動次數(shù)多、幅度大；睡覺時，胎動次數(shù)明顯減少且動作小。孕媽咪要了解胎動規(guī)律，從28周開始每天堅持數(shù)胎動，一旦異常及時就醫(yī)。

結(jié)論：孕婦應(yīng)了解胎動相關(guān)知識，關(guān)注胎動情況，做好產(chǎn)檢和數(shù)胎動等工作，保障胎兒健康發(fā)育。

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