風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎防治全解析

疾病概述

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎全稱類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是一種慢性免疫性疾病。過去多在老年人中發(fā)作，如今也逐漸出現(xiàn)在年輕人群體中。典型癥狀有關(guān)節(jié)變形、晨僵以及在手、足、踝等部位出現(xiàn)的對稱性關(guān)節(jié)炎等，發(fā)病時患者痛苦不堪。

醫(yī)治方法

1. 放松關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)炎引發(fā)關(guān)節(jié)腫痛時，患者應(yīng)多讓關(guān)節(jié)休息、少勞動。疼痛緩解后，進行簡易關(guān)節(jié)鍛煉以避免僵直。
2. 藥物治療：情況嚴(yán)重者需馬上到醫(yī)院全面檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物緩解和治療，防止病情惡化。
3. 手術(shù)治療：經(jīng)治療仍無法控制關(guān)節(jié)狀況或出現(xiàn)嚴(yán)重障礙的患者，可考慮手術(shù)修復(fù)受損肌腱和關(guān)節(jié)。

預(yù)防措施

1. 避免潮濕：南方濕氣重，風(fēng)濕病發(fā)病率高于北方。日常生活中可通過空調(diào)抽濕、使用除濕器或多喝祛濕湯飲等方式除濕。
2. 多鍛煉：鍛煉能保持關(guān)節(jié)和肌肉的靈活度，還可通過排汗去除體內(nèi)部分濕氣。
3. 忌冷風(fēng)：關(guān)節(jié)怕受凍，沾水后不宜對著風(fēng)扇或空調(diào)直吹。年輕人若長期忽視，寒濕氣侵體易引發(fā)風(fēng)濕。

骨骼如同房子的鋼筋，肌肉似磚塊水泥，身體架構(gòu)不穩(wěn)則健康受影響。因此，日常生活中保護好身體，才能安心享受生活，從現(xiàn)在起保護關(guān)節(jié)，為老年生活的健康活動奠定基礎(chǔ)。