大腦供血不足：成因、征兆、治療與預(yù)防

大腦供血不足的定義

大腦供血不足指流經(jīng)大腦的血液無法滿足大腦需求，進而引發(fā)一系列腦功能問題。主要供血生理系統(tǒng)為頸動脈系統(tǒng)和椎動脈系統(tǒng)。

致病因素

• 血管病變因素：高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖等會使動脈出現(xiàn)硬化或管徑變小；血壓過高或過低會導(dǎo)致血流量減少。
• 血液粘稠度因素：吸煙接觸的尼古丁、喝酒攝入的酒精會極大促進血液粘稠度增加，是大腦供血不足的最主要因素。

征兆表現(xiàn)

1. 頭暈、頭痛：與平日不同的頭痛，特別是突然感到眩暈。
2. 肢體異常：肢體麻木，突然一側(cè)臉部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻；暫時吐字不清或講話不靈；一側(cè)或某一肢體不自主地抽動。
3. 視力問題：突然但暫時出現(xiàn)的視物不清。
4. 身體乏力：肢無力或活動不靈，全身明顯乏力，肢體軟弱無力；突然原因不明的跌倒或暈倒。
5. 意識及個性變化：整天昏昏沉沉欲睡（嗜睡狀態(tài)），短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化。
6. 其他癥狀：頻繁地出現(xiàn)惡心嘔吐或血壓波動。

治療方法

1. 去除危險因素：治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒。
2. 抗血小板藥物：首選阿司匹林，可有效阻止血小板凝聚成塊，利于血液循環(huán)和腦部血液供應(yīng)。
3. 抗凝血藥物：與抗血小板藥物作用相同，使血液暢通，增加腦部血液供應(yīng)，降低腦缺血發(fā)作。
4. 手術(shù)治療：頸動脈有嚴(yán)重狹窄（超過70%），必要時可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架成形術(shù)。

預(yù)防建議

老年人是大腦供血不足高發(fā)人群，但如今癥狀有年輕化趨勢。建議少熬夜工作、少吸煙少飲酒、避免久坐不運動；平時多泡泡腳、按摩腳底板舒緩身心；多吃富含鉀元素的食物，如香蕉，可有效預(yù)防動脈硬化。

大腦供血不足危害較大，需了解其成因、征兆，積極治療并提早預(yù)防。