在日常生活中,不少人會(huì)把烏梅和李子混為一談,誤以為烏梅是由李子制成的。實(shí)際上,這兩種食品存在較大差別。若硬要說它們之間的關(guān)系,只能說二者同屬薔薇科,但除此之外,并無太多主要聯(lián)系。
從植物學(xué)屬性來看,烏梅是薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實(shí)。梅樹在我國有著悠久的栽培歷史,其花朵具有較高的觀賞價(jià)值,果實(shí)經(jīng)過加工后制成烏梅。而李子是薔薇科李屬植物,李屬植物種類繁多,常見的有紅李、青李等。
烏梅具有多種功效,主要作用為健胃消食,同時(shí)在解酒、清血等方面也有良好效果。當(dāng)人體出現(xiàn)長期性無食欲的情況時(shí),往往是身體某些器官功能不佳,如胃及大腸功能失調(diào),生病后也容易導(dǎo)致食欲變差。此時(shí),若想加快康復(fù)速度,就需要攝入食物,而每天吃一個(gè)烏梅有助于恢復(fù)食欲。
李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,還可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而改善食欲、促進(jìn)消化,尤其對(duì)胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者效果顯著。此外,新鮮李肉中含有絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,具有利尿消腫的作用,對(duì)肝硬化有一定的輔助治療效果。
綜上所述,無論是從食物屬性還是功效方面來看,烏梅和李子之間的聯(lián)系并不緊密。
參考權(quán)威站點(diǎn)來源:本文內(nèi)容基于常見的植物學(xué)和營養(yǎng)學(xué)知識(shí),可參考中國植物志官網(wǎng)(http://frps.iplant.cn/)獲取更多關(guān)于薔薇科植物的信息,營養(yǎng)學(xué)方面的知識(shí)可參考中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)官網(wǎng)(https://www.cnsoc.org/)。