冬菇蒸雞翅的食療功效
在了解完冬菇蒸雞翅的營養(yǎng)價(jià)值后,下面詳細(xì)介紹食用冬菇蒸雞翅對(duì)人體的食療功效:
- 雞肉:雞肉富含蛋白質(zhì),其脂肪中含有不飽和脂肪酸,是老年人和心血管疾病患者優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。對(duì)于體質(zhì)虛弱者、病后或產(chǎn)后人群,食用雞肉或雞湯作為補(bǔ)品尤為適宜,其中烏骨雞效果更佳。雞肉可用于改善虛勞瘦弱、骨蒸潮熱、脾虛泄瀉、消渴、崩漏、赤白帶、遺精等癥狀。
- 冬菇:
- 降三高防疾?。憾街泻朽堰省⒛憠A、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì),能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,還可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病。
- 治療多種病癥:冬菇對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等疾病有治療作用,也可用于緩解消化不良、便秘等問題。
- 提高免疫功能:冬菇中含有的香菇多糖能提高機(jī)體免疫功能,可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生,并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性。
- 延緩衰老:冬菇的水提取物對(duì)過氧化氫有清除作用,能消除體內(nèi)的過氧化氫,具有延緩衰老的功效。
- 抗癌作用:冬菇菌蓋部分含有雙鏈結(jié)構(gòu)的核糖核酸,進(jìn)入人體后,會(huì)產(chǎn)生具有抗癌作用的干擾素。
綜上所述,冬菇蒸雞翅兼具雞肉和冬菇的多種食療功效,是一道營養(yǎng)豐富且有益健康的美食。
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