羅勒籽優(yōu)劣辨別建議

羅勒籽營(yíng)養(yǎng)美味，但只有優(yōu)質(zhì)的羅勒籽才有此功效，劣質(zhì)羅勒籽會(huì)對(duì)身體造成傷害。以下是羅勒籽優(yōu)劣辨別的建議：

• 外觀方面：品質(zhì)好的羅勒籽整顆烏黑發(fā)亮，大小均勻，顆粒飽滿，雜質(zhì)極少；品質(zhì)差的則發(fā)黃，可能有類似發(fā)芽情況，雜質(zhì)多，甚至發(fā)霉，膨脹后顆粒周邊有黑色臟物。
• 氣味方面：品質(zhì)差的羅勒籽有土味甚至霉味，高品質(zhì)的羅勒籽有淡雅清香味。
• 等級(jí)與品牌方面：羅勒籽根據(jù)品質(zhì)分為四個(gè)等級(jí)，等級(jí)越高品質(zhì)越好。購(gòu)買時(shí)建議選擇陳志謙蘭香子這類知名品牌，勿貪便宜買等級(jí)低的次品，以免長(zhǎng)期飲用影響健康。
• 口感方面：品質(zhì)好的口感滑溜，品質(zhì)越好效果越好；品質(zhì)差的有害人體健康，不要購(gòu)買過期發(fā)霉、等級(jí)低的便宜貨。

總之，購(gòu)買羅勒籽時(shí)要仔細(xì)辨別其品質(zhì)，避免買到劣質(zhì)產(chǎn)品影響健康。